¿Eres corredor de asfalto y te gustaría dar el salto a la montaña?

¿Eres montañero y quieres descubrir hasta dónde puedes llegar rápido y ligero?

¿Estás empezando a correr por montaña y te cuesta encontrar compañía?

No cabe duda de que el Trail Running (o correr por montaña) está de moda. Y para que puedas iniciarte y progresar con seguridad, proponemos una serie de actividades para todos los niveles, en las que, a través del proceso lógico del aprendizaje, puedas progresar como corredor de montaña.

A continuación proponemos una selección de rutas que por determinadas características, las consideramos atractivas para esta disciplina. Pero cualquier otra actividad descrita en la web puede aplicarse al Trail Running.

 

Ascensión Peña de Francia

La clásica de la provincia. Asequible y muy bajadora. Variable en función de las prioridades.

• Distancia: 13 km.
• Desnivel acumulado: 1400 metros.

Valle de Batuecas

Recorreremos el Valle de Batuecas, primero por la cresta y después por el fondo del valle, desde el nacimiento del río hasta el monasterio.

• Distancia: 16 km
• Desnivel acumulado: 1500 metros

Bosques Sierra de Béjar

A través de caminos tradicionales, uniremos pueblos, cascadas y picos de la Comarca de Béjar. Caminos sencillos y desniveles suaves. Configurable sobre la marcha, desde 8 km a todos los que queramos.

• Distancia: Variable
• Desnivel acumulado: Variable

Integral Sierra de Béjar

Cimas y ríos de la Alta Montaña de Béjar.

• Distancia: 14 km
• Desnivel acumulado: 1800 metros

Cresta del Morezón

En la Sierra de Gredos, accederemos al mejor balcón del Circo de Gredos en una ruta completamente circular.

• Distancia: 14 km
• Desnivel acumulado: 1400 metros.

Laguna de la Nava

Escondida en el Macizo Occidental de Gredos, está la Laguna de la Nava, vigilada por el Alto del Corral del Diablo, que también visitaremos.

• Distancia: 21 km
• Desnivel acumulado: 2300 metros.

Cresta de Claveles y Peñalara

El mítico Peñalara, en la Sierra de Guadarrama, por la ruta de las Lagunas y Cresta de Claveles.

• Distancia: 13 km
• Desnivel acumulado: 1200 metros

 Rutas Urbanas

En Salamanca capital tenemos varias opciones para alejarnos del asfalto y probar las sensaciones del Trail y de la naturaleza.

• Desde 8 a 15 km.

Rutas de reconocimiento para carreras

Enteras o por tramos, podemos hacer los recorridos de las pruebas celebradas en la zona. En las que trataremos la planificación, estrategia y consejos si estás preparándote dicha prueba.

• Tres Valles
• Ultrail La Covatilla
• Ultra de Gredos
• Trail Alto del Corral del Diablo
• Escarpes del Tormes
• Secretos del Duero

Formación

Puedes formarte con nosotros para convertirte en Trail Runner. Desde todos los niveles y a través de salidas prácticas personalizadas, o con el curso completo, abordaremos todo lo necesario para que puedas practicar esta disciplina de manera autónoma.

Contenidos a tratar:

• Equipación. Calzado, vestimenta y mochila.
• Técnicas de carrera, ascenso y descenso
• Orientación en montaña
• Entrenamiento
• Trucos y consejos

Tarifas

Se ajustará la tarifa conforme a la duración y número de participantes de la actividad. ¡Consúltanos sin compromiso!