Si quieres aprender a usar las raquetas de nieve con eficacia y seguridad, en este curso aprenderás todas las técnicas necesarias para introducirte en el terreno nevado.
Durante 2 días, realizaremos rutas con paradas explicativas para ir practicando todos los aspectos necesarios.
Contenidos:
- Conocimiento del material y su ajuste
- Gestualidad del uso de raquetas y bastones
- Diferentes tipos de progresión (terreno llano, ascenso, descenso y travesías)
- Elección del itinerario más adecuado y seguro para la progresión.
- Técnicas para terreno complicado.
- Autodetención en caso de caidas.
Incluye:
- Guia de montaña
- Seguro de accidentes y responsabilidad civil
- Raquetas y bastones
- Asesoramiento previo para la adquisición del material a usar durante el curso.
No incluye:
- Transporte
- Alojamiento y manutención
Material necesario:
- Calzado, vestimenta y equipación adecuados a la montaña invernal.
- Gafas, guantes, crema solar y protección para la cabeza.
- Agua y comida para las 2 jornadas
- Es necesaria cierta forma física. No es una actividad de iniciación.
Localización: Salamanca, Gredos y Cordillera Cantábrica
Fechas: Todos los días de la semana
Duración: 2 jornadas
Precio: 85€/persona en grupos de 4 personas mínimo.
Consultar tarifa para grupos más pequeños.